SURABAYA — Ketika mendengar kata hipnosis, sebagian orang mungkin langsung teringat pada tayangan televisi: seseorang dibuat tertidur, kehilangan kendali, mengikuti perintah tertentu, atau melakukan hal-hal yang terlihat tidak biasa.

Gambaran tersebut kemudian membuat sebagian orang tua bertanya-tanya, apakah hipnoterapi anak sama dengan hipnosis yang sering ditampilkan di televisi?

Jawabannya adalah tidak sama.

Hipnosis untuk kebutuhan klinis atau terapeutik memiliki konteks, tujuan, dan proses yang berbeda dengan hipnosis untuk hiburan. American Academy of Pediatrics (AAP) bahkan secara khusus menekankan bahwa clinical hypnosis pada anak tidak seharusnya disamakan dengan praktik hipnosis yang dilakukan oleh entertainer.

Lantas, apa sebenarnya perbedaannya?

Hipnosis di Televisi dan Hipnoterapi Anak Memiliki Tujuan yang Berbeda

Perbedaan paling mendasar terletak pada tujuan penggunaannya.

Hipnosis yang ditampilkan dalam program hiburan dirancang untuk menarik perhatian penonton. Unsur kejutan, hiburan, dan aksi yang tidak biasa menjadi bagian dari format pertunjukan.

Sementara itu, hipnoterapi atau clinical hypnosis digunakan dalam konteks pendampingan tertentu dengan tujuan yang berkaitan dengan kebutuhan individu.

Dalam laporan klinisnya, AAP menjelaskan bahwa clinical hypnosis pada anak dapat digunakan sebagai pendekatan tambahan dalam kondisi tertentu, dengan penerapan yang disesuaikan dengan tujuan dan karakteristik pasien.

Artinya, hipnoterapi anak bukan pertunjukan untuk membuat anak melakukan sesuatu demi hiburan.

Mengapa Hipnosis di Televisi Terlihat Sangat Berbeda?

Televisi membutuhkan visual yang menarik.

Karena itu, adegan hipnosis dalam tayangan hiburan biasanya dibuat dramatis agar mudah dipahami dan menarik perhatian penonton.

Seseorang mungkin terlihat langsung terhipnosis setelah mendapatkan sugesti tertentu. Ada pula adegan ketika seseorang tampak melakukan tindakan yang tidak biasa.

Hal tersebut kemudian dapat membentuk persepsi bahwa hipnosis selalu berarti seseorang kehilangan kendali.

Padahal, konteks klinisnya berbeda.

Dalam clinical hypnosis, fokusnya bukan membuat seseorang terlihat “aneh” di depan penonton, melainkan menggunakan komunikasi, perhatian terfokus, relaksasi, dan sugesti secara terarah sesuai tujuan pendampingan.

Apakah Anak Akan Kehilangan Kesadaran Saat Hipnoterapi?

Ini menjadi salah satu kekhawatiran yang cukup umum.

Tidak tepat jika hipnosis selalu dipahami sebagai kehilangan kesadaran.

Dalam konteks klinis, hipnosis berkaitan dengan perubahan fokus perhatian dan berkurangnya perhatian terhadap rangsangan di sekitar, sehingga seseorang dapat lebih responsif terhadap ide atau sugesti tertentu. AAP menggambarkan hipnosis sebagai proses yang melibatkan perhatian terfokus dan komunikasi interpersonal untuk mendukung perubahan terapeutik.

Dengan demikian, gambaran anak “tidak sadar sama sekali” seperti yang mungkin terlihat dalam tayangan hiburan tidak bisa dijadikan gambaran umum mengenai hipnoterapi anak.

Apakah Anak Bisa Dipaksa Mengikuti Perintah Seperti di Televisi?

Gambaran hipnosis hiburan terkadang membuat orang tua khawatir anak akan menjadi seperti “dikendalikan”.

Padahal, tujuan hipnoterapi bukan mengambil alih kendali anak.

Dalam konteks klinis, proses membutuhkan kerja sama dan hubungan yang baik antara anak dengan pihak yang memberikan layanan. AAP menekankan pentingnya rapport dan pendekatan yang disesuaikan dengan tujuan serta karakteristik masing-masing pasien.

Karena itu, orang tua perlu memahami bahwa hipnoterapi bukan proses untuk mengendalikan anak.

Pendekatan kepada anak justru perlu mempertimbangkan kenyamanan, komunikasi, usia, dan kesiapan anak.

Hipnoterapi Anak Tidak Bertujuan Membuat Anak “Patuh Buta”

Salah satu gambaran yang mungkin muncul dari tayangan hiburan adalah seseorang akan melakukan apa pun yang diperintahkan setelah dihipnosis.

Konsep tersebut tidak seharusnya menjadi dasar orang tua memahami hipnoterapi anak.

Tujuan pendampingan bukan membuat anak patuh tanpa berpikir.

Jika orang tua datang karena anak sering marah, tantrum, sulit makan, takut, atau mengalami kesulitan tertentu, fokus konsultasi seharusnya adalah memahami kondisi dan kebutuhan anak serta menentukan pendekatan yang sesuai.

Dengan demikian, perubahan yang diharapkan bukan sekadar:

“Anak harus menuruti semua perintah.”

Melainkan dapat diarahkan pada kemampuan anak menghadapi situasi tertentu dengan respons yang lebih adaptif sesuai tujuan pendampingan.

Apa yang Sebenarnya Terjadi dalam Hipnoterapi Anak?

Proses dapat berbeda tergantung pendekatan, tujuan, usia, dan kondisi anak.

Namun, secara umum, proses pendampingan dapat diawali dengan konsultasi dan pemahaman terhadap kondisi anak.

Orang tua dapat menjelaskan:

• Keluhan utama anak.
• Kapan masalah mulai muncul.
• Situasi yang biasanya memicu masalah.
• Respons anak.
• Respons orang tua.
• Kondisi di rumah maupun sekolah.
• Upaya yang sudah pernah dilakukan.

Setelah itu, terapis dapat menentukan pendekatan yang sesuai berdasarkan kebutuhan yang dibahas dalam konsultasi.

Hal ini berbeda dengan pertunjukan televisi yang mungkin langsung menampilkan adegan hipnosis tanpa memperlihatkan keseluruhan proses persiapan dan pertimbangan di belakangnya.

Anak Tidak Harus Dibuat Tertidur

Kata “hipnosis” sering dikaitkan dengan tidur.

Padahal, hipnosis bukan berarti tidur.

Anak dapat berada dalam keadaan rileks dan memiliki perhatian yang lebih terfokus tanpa harus benar-benar tidur.

Kemampuan anak untuk menggunakan imajinasi dan memusatkan perhatian juga telah menjadi bagian dari pembahasan mengenai hipnosis pada anak dalam literatur pediatri.

Karena itu, orang tua tidak perlu membayangkan bahwa anak akan “ditidurkan” seperti dalam adegan film atau acara televisi.

Apakah Anak Tetap Bisa Berkomunikasi?

Dalam proses klinis, komunikasi menjadi bagian penting.

Hipnoterapi bukan proses ketika anak harus diam tanpa mengetahui apa yang sedang terjadi.

Justru hubungan dan komunikasi antara anak dengan profesional menjadi bagian penting dari proses. AAP menyebutkan bahwa clinical hypnosis melibatkan hubungan yang kuat dengan pasien dan perlu disesuaikan dengan karakteristik serta tujuan individu.

Karena itu, membangun rasa aman dan nyaman pada anak menjadi hal yang penting sebelum masuk ke tahap pendampingan lebih lanjut.

Mengapa Pendekatan pada Anak Tidak Bisa Disamakan dengan Orang Dewasa?

Anak memiliki tahap perkembangan yang berbeda.

Cara anak memahami bahasa, mengekspresikan emosi, menggunakan imajinasi, serta merespons lingkungan dapat berbeda berdasarkan usia dan perkembangan.

Karena itu, pendekatan yang digunakan kepada anak sebaiknya tidak sekadar meniru metode untuk orang dewasa.

Literatur pediatri juga menjelaskan bahwa anak memiliki kemampuan yang baik untuk terlibat dalam berbagai pendekatan mind-body, termasuk hipnosis, tetapi penerapannya tetap perlu disesuaikan dengan karakteristik dan kebutuhan anak.

Apakah Hipnoterapi Anak Bisa Membantu Masalah Tertentu?

Penelitian mengenai hipnosis klinis pada anak telah dilakukan untuk berbagai kondisi.

AAP menyebutkan adanya bukti yang menjanjikan, terutama pada beberapa kondisi seperti nyeri dan functional abdominal pain atau irritable bowel syndrome (IBS). Untuk beberapa kondisi lain, termasuk kecemasan, enuresis, migrain, dan tic, bukti yang tersedia masih belum konklusif.

Hal ini penting untuk dipahami orang tua.

Artinya, hipnoterapi bukan solusi universal untuk semua masalah anak.

Kesesuaian pendekatan harus dilihat berdasarkan kondisi dan kebutuhan masing-masing anak.

Jadi, Jangan Menilai Hipnoterapi dari Apa yang Dilihat di Televisi

Televisi memberikan gambaran yang bersifat hiburan.

Sementara hipnoterapi anak berada dalam konteks pendampingan yang berbeda.

Jika orang tua hanya mengenal hipnosis dari tayangan televisi, wajar apabila muncul pertanyaan seperti:

“Apakah anak saya nanti kehilangan kesadaran?”

“Apakah anak akan melakukan apa saja yang diperintahkan?”

“Apakah anak akan tidur sepanjang sesi?”

“Apakah anak bisa dikendalikan?”

Pertanyaan tersebut justru baik untuk dibicarakan sebelum konsultasi.

Orang tua berhak memahami bagaimana proses dilakukan, siapa yang menangani anak, apa tujuan pendampingan, bagaimana anak dilibatkan, dan kapan pendekatan lain diperlukan.

Hal yang Perlu Orang Tua Perhatikan Sebelum Memilih Hipnoterapi Anak

Sebelum membawa anak mengikuti hipnoterapi, ada beberapa hal yang sebaiknya diperhatikan.

1. Pahami tujuan konsultasi

Ketahui terlebih dahulu masalah apa yang ingin dibahas.

Apakah berkaitan dengan emosi, kebiasaan, rasa takut, perilaku, atau keluhan lainnya?

2. Tanyakan bagaimana proses dilakukan

Jangan ragu meminta penjelasan mengenai tahapan konsultasi dan sesi.

3. Perhatikan kompetensi pihak yang menangani

AAP menekankan bahwa clinical hypnosis pada anak perlu dilakukan oleh pihak yang memiliki pelatihan yang sesuai dan berada dalam kompetensi klinis yang relevan.

4. Jangan mudah percaya janji hasil instan

Setiap anak memiliki kondisi yang berbeda.

Karena itu, klaim bahwa semua masalah pasti selesai dalam satu sesi perlu disikapi secara kritis.

5. Pastikan ada batas layanan yang jelas

Jika kondisi anak membutuhkan pemeriksaan atau penanganan medis maupun psikologis, jangan menunda konsultasi dengan profesional yang sesuai.

Hipnoterapi Bukan Sulap dan Bukan Pertunjukan

Pada akhirnya, perbedaan antara hipnoterapi anak dan hipnosis di televisi dapat dirangkum secara sederhana.

Hipnosis di Televisi	Hipnoterapi Anak
Berorientasi pada hiburan	Berorientasi pada tujuan pendampingan
Menampilkan unsur dramatis	Mengutamakan proses yang terarah
Ditujukan untuk penonton	Berfokus pada kebutuhan individu
Menonjolkan aksi atau sugesti	Menggunakan komunikasi dan pendekatan terapeutik
Tidak dapat dijadikan gambaran praktik klinis	Dilakukan dalam konteks layanan tertentu
Tidak menggambarkan keseluruhan proses klinis	Diawali dengan pemahaman terhadap kebutuhan individu

AAP sendiri menyatakan bahwa clinical hypnosis pada anak tidak seharusnya disamakan dengan penggunaan hipnosis oleh entertainer.

Dengan memahami perbedaan tersebut, orang tua dapat melihat hipnoterapi secara lebih objektif—tidak berangkat dari rasa takut karena tayangan televisi, tetapi juga tidak langsung percaya pada klaim yang berlebihan.

Hipnoterapi Anak Surabaya: Kenali Prosesnya, Bukan dari Tayangan Televisi

Bagi Ayah dan Bunda di Surabaya yang masih memiliki pertanyaan mengenai hipnoterapi anak, langkah pertama yang dapat dilakukan adalah mencari informasi dan melakukan konsultasi.

Di Hipnoterapi Surabaya by Rumah Hebat, pendekatan yang digunakan meliputi Hipnoterapi, NLP (Neuro-Linguistic Programming), dan Mind Shifting, dengan proses yang disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing individu.

Orang tua dapat terlebih dahulu menceritakan kondisi dan keluhan anak untuk kemudian membahas langkah yang sesuai.

Jangan biarkan tayangan televisi menentukan pemahaman Anda tentang hipnoterapi. Kenali faktanya, pahami prosesnya, dan pilih pendampingan yang tepat untuk anak.

Konsultasikan kondisi anak bersama Hipnoterapi Surabaya by Rumah Hebat.

📱 WhatsApp: 0851-2333-3708
📍 Jl. Kebraon Manis Utara, Cluster Taman Jivva Blok B06, Kebraon, Karangpilang, Surabaya.